Tu enchaines les régimes, et rien n'y fait.

Tu fais attention à tout ce que tu manges, et malgré ça, tu continues à grossir.

Tu te prives au quotidien, alors que tu adores manger. Parfois, tu te lâches et tu manges plus que tu ne devrais.

Tu manges plus, quand tu es triste, stressée ou contrariée.

Tu manges pour te calmer, où pour remplir ce vide, que certains jours, tu sens au fond de toi.

Tu es fatiguée de trainer ce corps, que tu ne peux même plus regarder dans un miroir ?

Tu n'as qu'une envie, c'est de te sentir bien dans ton corps et dans tes fringues ?

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Ça commence par faire la paix avec ton corps, en écoutant ce qu'il a à te dire.

Ton corps t'envoie des messages, à travers tes émotions. Si tu ne les exprimes pas, c'est comme si tu faisais taire ton corps et ses besoins.

Tu vas pouvoir tenir un certain temps, mais viendra un moment où il va crier plus fort pour attirer ton attention.

N'attends pas d'en arriver là, pour faire quelque chose.

Je te propose de t'accompagner sur le chemin de reconnexion avec ton corps, pour être plus à son écoute et apprendre à l'aimer tel qu'il est.

Ton corps est ton ami, le plus fidèle, même si tu n'es pas encore consciente.
Écoute le, et il te dira quoi faire. Prends soin de lui, et il t'amènera l'amour dans ta vie.

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Exprime toi, pour t'alléger du poids de tes émotions

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Voilà pourquoi, j'ai eu envie de créer ce programme.

Je te propose de passer 6 semaines de transformation avec moi, à l'issue desquelles

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➲ Tu vas exprimer tes émotions, plutôt que les manger

➲ Tu seras à l'écoute de ton corps et de tes besoins

➲ Tu sauras poser des limites pour prendre soin de toi

➲ Tu t'écouteras, au lieu de faire plaisir aux autres

➲ Tu seras bienveillante avec toi, car tu seras consciente de ta valeur

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A qui s'adresse ce programme ?

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Ce programme s'adresse à des femmes :

➲ qui ont essayé toutes sortes de régimes, mais qui reprennent toujours du poids

➲ qui sont fatiguées de se priver, à chaque fois qu'elles passent à table

➲ qui veulent se réconcilier avec la nourriture

➲ qui veulent se faire plaisir, autant dans leurs vies, que dans leurs assiettes

➲ qui désirent se sentir belles en se regardant dans la glace, le matin

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On se retrouvera une fois par semaine, pendant 1 heures 30, aux horaires qui te conviennent.

Les rencontres se feront uniquement par zoom. 

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Durant ces 6 semaines, je t'aide à :

 

➲ comprendre l'origine de ta problématique

➲ faire la paix avec ton corps

➲ calmer ton dialogue intérieur

➲ changer ton regard sur ton corps

➲ exprimer tes émotions, plutôt que de les garder pour toi

➲ transformer tes mauvaises habitudes

➲ booster ta confiance en toi

➲ amener plus d'amour dans ta vie

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En Bonus

➵ une disponibilité VIP

Je m'engage à être disponible pour toi, en dehors des séances,

au cas où tu aurais besoin de parler, de soutien, de conseil, de motivation,

ou d'aide pour gérer une situation de crise.

➵Tu recevras des relaxations et des soins énergétiques,

pour calmer ta tête et redescendre dans ton corps

➵ tu obtiendras des techniques de libération émotionnelle,

qui changeront ton quotidien

 

Si tu es tentée, mais que tu n'oses toujours pas faire le pas

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je t'offre un entretien découverte de 30 min

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